PERHEJOOGA
  • Etusivu
  • Joogakamut
  • Koulutukset
    • Näin pääset mukaan
    • Lasten joogaohjaajakoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus
    • Koulutukset varhaiskasvatuksen ja perusopetuksen henkilöstölle
    • Koulutuskalenteri
    • Miksi joogaa lapsille ja nuorille?
    • Usein kysytyt kysymykset
  • Blogi
  • Kauppa
  • Meistä
    • Anne
    • Kouluttajat
    • Yhteisö - Valmistuneet lasten ja nuorten joogaopettajat
    • Perhejooga mediassa
  • Ota yhteyttä
  • Etusivu
  • Joogakamut
  • Koulutukset
    • Näin pääset mukaan
    • Lasten joogaohjaajakoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus
    • Koulutukset varhaiskasvatuksen ja perusopetuksen henkilöstölle
    • Koulutuskalenteri
    • Miksi joogaa lapsille ja nuorille?
    • Usein kysytyt kysymykset
  • Blogi
  • Kauppa
  • Meistä
    • Anne
    • Kouluttajat
    • Yhteisö - Valmistuneet lasten ja nuorten joogaopettajat
    • Perhejooga mediassa
  • Ota yhteyttä
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

14/11/2019

Lapsen hengitys virtaa vapaasti - miksi luonnollinen hengitys on niin tärkeä

Picture
Oletko pysähtynyt katsomaan, miten pieni vauva tai vaikkapa lemmikkieläin rentoutuneena hengittää? Vauvan ja pienen lapsen hengitys on usein luonnollista, virtaavaa hengitystä. Mitä hengitykselle myöhemmin tapahtuu ja miksi hyvä hengitys on niin tärkeä?

Read More

22/1/2018

"OLISINPA OPPINUT TÄMÄN TEINI-IÄSSÄ" - NUORTEN jOOGALLA ON SEKÄ VÄLITTÖMIÄ ETTÄ PIDEMMÄN AIKAVÄLIN HYÖTYJÄ

Picture
​Teini-ikä voi olla nuorelle rankkaa aikaa. Hormonaaliset muutokset, uudelta tuntuva keho ja vauhdilla kehittyvät aivot saavat aikaan epävarmuutta, tunnekuohuja ja väsymystä. Tässä myllerryksessä nuorten jooga voi olla iso tuki.

Read More

24/5/2017

Lasten joogan TUTKITUT HYÖDYT - tasapainoa ja kykyä säädellä stressiä

Picture
Miksi lasten ja nuorten kanssa kannattaa joogata? Joogan myönteisistä vaikutuksista sekä aikuisille että lapsille ja nuorille löytyy kasvava määrä tutkittua tietoa. Tutkimusta toki tarvitaan ja tulevaisuudessa varmasti saadaan vielä lisää, mutta jo tämänhetkisen tiedon valossa joogan hyödyt lasten ja nuorten kehomielelle näyttävät olevan merkittävät.

Read More
     

    AIHEET

    All Hengitys Hyvinvointi Jooga Jooga Ja Tutkimus Jooga Kotona Jooga Koulussa Joogan Ohjaaminen Jooga Päiväkodissa Lasten Jooga Mindfulness Nuorten Jooga Perhejooga

    TÄSSÄ BLOGISSA

    Blogista löydät tietoa lasten, nuorten ja perheiden joogasta ja tietoisuustaidoista sekä vinkkejä ja ideoita siihen, miten voit tuoda joogaa ja tietoisuustaitoja arkeenne. 
    ​
    - Anne 

    ARKISTO

    March 2020
    November 2019
    August 2019
    December 2018
    November 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    July 2017
    May 2017

     

    RSS Feed

LATAA ILMAINEN JOOGASARJA LAPSILLE JA NUORILLE

Tilaa Joogapostia ja saat tulostettavan julisteen, jossa on helppo joogasarja lapsille ja nuorille!
Picture

YHTEYSTIEDOT
Perhejooga - Tmi Anne Slåen
info(at)perhejooga.fi
Y-tunnus 2107098-0

Perhejooga tarjoaa koulutusta ja konsultointia lasten, nuorten ja perheiden joogan ja tietoisuustaitojen ohjaamiseen yksityishenkilöille, yhteisöille ja yrityksille. Luennot, työpajat ja omat koulutustilaisuudet tilauksesta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste