Opiskele lasten ja nuorten
joogaopettajaksi koulutuksessa, joka
|
Perhejooga on Suomen ensimmäinen ja ainoa joogakoulu,
joka tarjoaa Yoga Alliancelle rekisteröityä lasten ja nuorten koulutusta.
joka tarjoaa Yoga Alliancelle rekisteröityä lasten ja nuorten koulutusta.
"Sain valtavasti uutta tietoa ja inspiraatiota koulutuksesta omaan tekemiseeni. Annesta huokuu sydämen palo asialle ja se näkyy tekemisessä ja hänen välittämässään tiedossa. Useasta aihealueesta sain eväitä myös joogan ulkopuolelle lasten ja nuorten kanssa työskentelyyn. Erityisen arvokkaana pidän kannustavaa, valinnanvapautta korostavaa ohjaamistapaa."
- lasten ja nuorten joogaopettaja
- lasten ja nuorten joogaopettaja
Perhejoogan
lasten ja nuorten jooga
Perhejoogan lasten ja nuorten jooga rakentuu liikkumista, aivoja ja autonomista hermostoa
sekä joogaa ja tietoisuustaitoja koskevalle tutkitulle tiedolle. Tavoitteena on kehotietoisuuden, stressinsäätelykyvyn sekä suoritusvapaan liikkumisen ilon vahvistaminen.
sekä joogaa ja tietoisuustaitoja koskevalle tutkitulle tiedolle. Tavoitteena on kehotietoisuuden, stressinsäätelykyvyn sekä suoritusvapaan liikkumisen ilon vahvistaminen.
Liike, hengitys, läsnäolo, rentoutuminen ja lempeysViiden elementin yhdistelmä erottaa Perhejoogan lasten ja nuorten joogan muusta liikunnasta tai pelkästään mielen tasolla tapahtuvasta työskentelystä.
Jokaisesta elementistä on tutkittua tietoa erikseen sekä yhdistelmänä. Elementit tukevat lasten ja nuorten kehomielen hyvinvointia kukin yksinään ja ennen kaikkea yhdessä toistensa kanssa. Lasten ja nuorten joogahetkissä jokainen viidestä elementistä pidetään mukana. |
|
Lasten ja nuorten
joogaopettajakoulutus 95 H
|
Näin opiskelet lasten ja nuorten joogaopettajaksi Yoga Alliancelle rekisteröidyssä 95 tunnin koulutuksessa:
|
Huomioitavaa
Lasten ja nuorten joogan peruskoulutus ja jatkokoulutus ovat sekä itsenäisiä kokonaisuuksia että osat I ja II lasten ja nuorten joogaopettajakoulutuksesta (osat III-V).
Voit siis käydä ensin peruskoulutuksen ja halutessasi jatkaa siitä ensin jatkokoulutukseen ja sitten opettajakoulutukseen.
Voit siis käydä ensin peruskoulutuksen ja halutessasi jatkaa siitä ensin jatkokoulutukseen ja sitten opettajakoulutukseen.
|
1. Aloita lasten ja nuorten joogan perusteista
Lasten ja nuorten joogan peruskoulutusKenelle?Ammattilaisille, huoltajille sekä muille lapsille ja nuorille tärkeille aikuisille.
ToteutustapaToteutustapa: Kaksi etäkoulutuspäivää + itseopiskelu (yht. 20 h)
Koulutuksen sisältö
|
2. Laajenna ja syvennä osaamistasi
Lasten ja nuorten joogan jatkokoulutusKenelle?Jatkokoulutus lasten ja nuorten joogan peruskoulutuksen käyneille.
ToteutustapaToteutustapa: Kaksi etäkoulutuspäivää + itseopiskelu (yht. 20 h)
Koulutuksen sisältö
|
3. Valmistu lasten ja nuorten joogaopettajaksi
Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus
Kenelle?Joogaopettajakoulutus (RCYT 95) perus- ja jatkokoulutuksen käyneille.
ToteutustapaToteutustapa: Kuusi etäkoulutuspäivää + itseopiskelu (yht. 55 h)
Koulutuksen sisältö
|
TULEVAT KOULUTUKSET
Joogan vaikutuksia
lasten ja nuorten hyvinvoinnille
Joogalla on monia myönteisiä vaikutuksia lapsille ja nuorille: mielenhyvinvoinnille, itsesäätelylle ja käyttäytymiselle, kyvylle rentoutua sekä yleiselle hyvinvoinnille (Kerekes ym. 2024).
Lasten ja nuorten joogan myönteisiä vaikutuksia:
🧠 psykiatristen oireiden lieveneminen
🤗 itsesäätelyn vahvistuminen ja käyttäytymisen muutokset
🔠 parantunut kognitiivinen toiminta
🌸 rentoutumiskyvyn vahvistuminen
💜 hyvinvoinnin koheneminen
Joogahetki on vapaa suorittamisesta, kilpailemisesta ja muihin vertaamisesta. Jokainen osaa joogata, ihan(ana) omana itsenään!
Pitkittynyt stressi on osa yhä pienempien lasten arkea. Olet sydämellisesti tervetullut Perhejoogan
koulutuksiin oppimaan kehon ja mielen hyvinvointia tukevia työkaluja.
Lasten ja nuorten joogan myönteisiä vaikutuksia:
🧠 psykiatristen oireiden lieveneminen
🤗 itsesäätelyn vahvistuminen ja käyttäytymisen muutokset
🔠 parantunut kognitiivinen toiminta
🌸 rentoutumiskyvyn vahvistuminen
💜 hyvinvoinnin koheneminen
Joogahetki on vapaa suorittamisesta, kilpailemisesta ja muihin vertaamisesta. Jokainen osaa joogata, ihan(ana) omana itsenään!
Pitkittynyt stressi on osa yhä pienempien lasten arkea. Olet sydämellisesti tervetullut Perhejoogan
koulutuksiin oppimaan kehon ja mielen hyvinvointia tukevia työkaluja.
Hei, olen anneja toimin pääkouluttajana ja oppaanasi Perhejoogan lasten ja nuorten joogan koulutuksissa.
Olen ohjannut joogaa lapsille, nuorille ja aikuisille yli kymmenen vuotta. Perhejoogan lasten ja nuorten joogan koulutuksia olen kipparoinut vuodesta 2017. Toivotan sinut sydämellisesti tervetulleeksi oivalluttavalle tutkimusmatkalle suoritusvapaan liikkumisen, arjen lempeän läsnäolon sekä kehittyvien aivojen ja autonomisen hermoston tukemisen pariin. Voit lukea lisää minusta täällä. |
|
Perhejoogan koulutuksista
sanottua
|
Koulutuksen oppeja pystyy hyvin toteuttamaan kukin omista lähtökohdista käsin
"Annen lempeys ja rauhallisuus loi hyvän ilmapiirin opiskelulle, ja tyhmiä uskalsi kysyä ja sanoa. Koulutuksen oppeja pystyy hyvin toteuttamaan kukin omista lähtökohdista käsin. Käsittelimme lasten joogaohjaamista myös ammatillisesta näkökulmasta; emme pelkästään opiskelleet sitä, miten lasten joogaa ohjataan, vaan puhuimme myös siitä, missä kaikissa paikoissa lasten joogalle on tarvetta, miten markkinoida ja päästä toteuttamaan lasten joogaa. Itse sain ainakin paljon ideoita ja inspiraatioita. Ymmärsin myös että aikuisten joogatunneille voi tuoda mukaan hieman lasten joogan elementtejä. " - joogaopettaja Koulutus oli etäyhteydestä huolimatta yhteisöllinen ja eri työskentelytapoja hyödyntävä
Ilmoittauduin lasten ja nuorten joogaopettaja -koulutukseen, koska jooga on itselleni ollut hyvinvointini peruspilari ja uskon, että tulevaisuudessa joogan avulla on mahdollista tukea myös lasten ja nuorten hyvinvointia. Koulutus antoikin runsaasti eväitä siihen sekä yllättäen myös omaan hyvinvointiin liittyen. Valitsin koulutuksen alun perin sen takia, että viikonloppujen sisällöt lupasivat paljon mielenkiintoisia kokonaisuuksia ja ne tarjoiltiinkin vielä erittäin moniammatillisen työryhmän taholta. Koulutus oli lisäksi etäyhteydestä huolimatta yhteisöllinen ja eri työskentelytapoja hyödyntävä. Se tarjosi monipuolisesti sekä keholle että mielelle koettavaa ja opittavaa. Onneksi osallistuin koulutukseen ja katsotaan mihin suuntaan seuraavaksi ja miten tätä kaikkea oppimaani voin hyödyntää! Suurta kiitollisuutta koen päästessäni olemaan osa tätä koulusta ja tätä ryhmää. KIITOS." - luokanopettaja sekä liikunnan ja terveystiedon opettaja Suosittelen tätä koulutusta lämpimästi sosiaali- ja terapia-alalla työskenteleville
"Olen vaikuttunut koulutuksen positiivisesta annista. Suosittelen tätä koulutusta lämpimästi sosiaali- ja terapia alalla työskenteleville." - sosiaalityöntekijä Erityinen kiitos vielä siitä, että myös yrittäjyysnäkökulma oli mukana
"Koulutus oli kaikinpuolin laadukas ja koin, että sain hyvät eväät toteuttaa ohjauksia. Erityinen kiitos vielä siitä, että myös yrittäjyysnäkökulma oli mukana. Se usein puuttuu. Toivoisin, että jatkossakin olisi mahdollista osallistua lisäkoulutuksiin tai joihinkin yhteisiin tapahtumiin vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia." - lasten ja nuorten joogaopettaja Olen saanut uusia näkökulmia, kokeneen ohjausta ja vinkkejä
"Koulutus on antanut hyvät eväät lähteä etsimään omaa polkua tällä alalla ja löytämään omannäköinen tapa toimia, ohjata ja havainnoida. Olen saanut uusia näkökulmia, kokeneen ohjausta ja vinkkejä ja päässyt jo itsekin kokeilemaan hieman omien siipien kantokykyä. Tästä pystyy jatkamaan turvallisin mielin, kiitos!" - aineenopettaja |
En olisi aiemmin rentouden ja turvallisuuden merkitystä osannut priorisoida
"Ja arvaa, yhden teinin äiti soitti tänään. Teinillä paineet, lukee öisinkin. Ainoa ope, joka häntä ei stressaa, olen minä! Tässä kuule sinun koulutuksen tulos. En olisi aiemmin tätä rentouden ja turvallisuuden merkitystä osannut priorisoida. Oppimisen tulokset ovat vähintään yhtä hyviä. Pääosin siis teinit laskevat TÄYDELLISEN AHKERASTI! Siis tekevät kaiken: tunneilla ajoissa, läksyt tehty, tunneilla itse haluavat oppia, tekevät rennosti yhdessä... ja saan joka kerta kehua." - aineenopettaja Herätti ajattelemaan ja kyseenalaistamaan vanhat mallit ohjata lasten ryhmiä
"Annella on ihanan lempeä ja rauhoittava tapa ohjata lasten joogaa ja pitää koulutusta. Koulutuksessa minulle aukesi aivan uusi, mahdollisuuksia täynnä oleva joogasatujen maailma. Koulutus herätti ajattelemaan ja kyseenalaistamaan vanhat mallit ohjata lasten ryhmiä. Koulutuksesta sain itselleni mielettömän työkalun tuoda lapsille jotain, mitä he todella kaipaavat! Olen todella innoissani uusista asioista ja taidoista, joita opin koulutuksessa. Oli myös mukavaa tavata ihmisiä, joilla sama tärkeä päämäärä lasten hyvinvoinnin ja liikunnan tukemisessa. Kiitos Anne upeasta kokonaisuudesta!" - lastenliikunnan ohjaaja Paljon yhtymäkohtia
positiivisen pedagogiikan kanssa "Aivan ihana ja todella monipuolinen koulutus, joka ylitti odotukset! Uusia ideoita ja inspiraatiota tuli ihan roppakaupalla. Lasten ja nuorten joogassa on paljon yhtymäkohtia positiivisen pedagogiikan kanssa. Parasta olikin myönteinen, lempeä ja salliva ilmapiiri kaikkien koulutuksessa olleiden kesken. Sai olla oma itsensä. Sai halutessaan kertoa ilonsa ja murheensa. Sai myös mokailla. Tätä samaa toivon pystyväni välittämään eteenpäin myös itse ohjaamillani tunneilla. Opituista kehotietoisuutta ja mindfulnessia lisäävistä harjoituksista hyötyvät ihan kaikki – niitä on myös aikuisena hauskaa ja hyödyllistä tehdä!" - tanssinopettaja, jooga- ja pilatesohjaaja Kiitos hyväksyvästä ja välittävästä lähestymistavasta
opiskelijoita kohtaan "Ihana koulutus, hinta-laatusuhde kohdillaan, huikeaa että saatiin toteutettua etänä ja etäopiskeluksikin erittäin hyvä ja selkeä kokonaisuus. Ihana lempeä lähestymistapa, paljon taukoja ja ihanaa että mukana saatiin olla myös ns. omilla ehdoilla, oli ok makoilla, olla mukana minkä verran pystyy, mutta silti koulutuksessa ihanasti huolehdittiin, että kaikki pääsevät läpi. Aina mahdollisuus kysyä, jos jokin jäi epäselväksi. Anne olet super ihana ja hyvä kouluttaja ja huomaa, miten teet tätä sydämestäsi. Kiitos hyvästä koulutuksesta ja hyväksyvästä ja välittävästä lähestymistavasta opiskelijoita kohtaan." - joogaopettaja |
