Lasten, nuorten ja perheiden
jooga ja mindfulness
Opi ymmärtämään ja tukemaan aivoja ja hermostoa
|
Lasten ja nuorten joogan parista löydät rauhoittumisen, keskittymisen ja palautumisen työkaluja, arjen hyvinvointitaitoja sekä lempeän läsnäolon hetkiä.
Perhejooga on Suomen ensimmäinen joogakoulu, joka tarjoaa kansainväliselle Yoga Alliancelle rekisteröityä koulutusta lasten, nuorten ja perheiden joogan sekä mindfulnessin ohjaamiseen. Perhejoogan koulutuksiin on osallistunut yli 800 lasten ja nuorten hyvinvoinnista kiinnostunutta lasten ja nuorten parissa työskentelevää ammattilaista sekä vanhempaa ja isovanhempaa. Sydämellisesti tervetuloa mukaan Perhejoogan pariin! |
Opi ohjaamaan
lasten ja nuorten joogaa
|
Perhejoogan perustaja ja pääkouluttaja Anne Slåen
kertoo tällä videolla lasten ja nuorten joogan hyödyistä.
Lue lisää Annesta täällä.
kertoo tällä videolla lasten ja nuorten joogan hyödyistä.
Lue lisää Annesta täällä.
Perhejoogakortit(sis. opaskirjan)
Tue aivoja ja hermostoa kehotietoisuutta, keskittymiskykyä ja rauhoittumisen taitoja vahvistavien harjoitusten avulla.
|
JOOGAKAMUTLasten jooga- ja mindfulness-kortit
Tue lapsen kykyä rauhoittua, keskittyä ja palautua ja luo tilaa suoritusvapaan
liikkumisen ilolle. |
Perhejoogan
koulutuksista sanottua
"Monta koulutusta joogan tiimoilta käyneenä voin sanoa, että tämä oli harvinaisen hienosti suunniteltu kokonaisuus, jonka käytyään on heti valmis vetämään lasten joogatuntejaan. Valmiit joogasadut on helppo ottaa käyttöön koulussa sellaisenaan, ilman suurta vaivaa valmisteluista."
- aineenopettaja, joogaopettaja "Kiitos mahtavasta ja todella antoisasta koulutuksesta. Sain koulutuksen myötä takaisin innon tehdä töitä lasten kanssa. Koulutus avasi minulle ihan uuden maailman. Päiväkodin elämä on nykyään niin hektistä ja ryhmissä, joissa olen ollut töissä, on todella paljon kiirettä ja levottomuutta. Uskon, että näistä joogahetkistä saavat lapset todella paljon hyötyä." - lastenhoitaja |
"Sain valtavasti työkaluja omaan työhöni ja uskoa siihen, että joogaa voi viedä päiväkotiin ja harrastuksiin. Lisäksi sain myös uusia ajatuksia omaan elämääni ja varmuutta siihen, mikä on oikeasti tärkeää. Tuntui, kuin viikonlopun jälkeen olisin saanut uutta voimaa ja positiivista energiaa."
- lastenhoitaja "Lasten joogaohjaajakoulutuksessa minulle aukesi aivan uusi, mahdollisuuksia täynnä oleva joogasatujen maailma. Koulutus herätti ajattelemaan ja kyseenalaistamaan vanhat mallit ohjata lasten ryhmiä. Koulutuksesta sain itselleni mielettömän työkalun tuoda lapsille jotain, mitä he todella kaipaavat!" - lasten ja nuorten joogaopettaja |
LATAA TULOSTETTAVAT
PERHEJOOGAKORTIT AIVOJEN
JA HERMOSTON TUEKSI
Tilaa Joogapostia ja saat tulostettavat perhejoogakortit,
joiden harjoitukset on suunniteltu aivojen ja hermoston tueksi.
joiden harjoitukset on suunniteltu aivojen ja hermoston tueksi.
|
2107098-0
info@perhejooga.fi
© 2023 Perhejooga - Anne Slåen
info@perhejooga.fi
© 2023 Perhejooga - Anne Slåen