Suomen ensimmäisessä Yoga Alliancelle rekisteröidyssä lasten joogakoulussa

Opit ohjaamaan
​lasten ja nuorten joogaa

joka tukee kehittyviä aivoja ja oppimista sekä auttaa lapsia ja nuoria vähentämään levottomuutta ja stressiä.
Vahvista kehotietoisuutta, arjen lempeää läsnäoloa ja suoritusvapaan liikkumisen iloa
​- tue aivoterveyttä ja kykyä säädellä stressiä.

Opiskele lasten ja nuorten
​joogaopettajaksi
Perhejoogan koulutukset ovat sinulle, joka työskentelet opetuksen ja kasvatuksen parissa, sote-aloilla tai liikunta- ja hyvinvointialalla. Koulutukset soveltuvat myös vanhemmuuden ja isovanhemmuuden tueksi.

Perhejoogan lasten ja nuorten jooga pohjaa liikkumista, aivoja ja autonomista hermostoa sekä joogaa ja tietoisuustaitoja koskevaan tutkittuun tietoon.

Olen anne Slåen

Perhejoogan perustaja, kasvatustieteilijä ja innostunut kehotietoisuuden elinikäisen oppimispolun kulkija.

Olen opiskellut ja työskennellyt joogan ja tietoisuustaitojen parissa yli kymmenen vuotta. Lasten ja nuorten joogan koulutuksia olen luotsannut vuodesta 2017.

Toivotan sinut sydämellisesti tervetulleeksi elämäsi mielenkiintoisimmalle tutkimusmatkalle aivoterveyttä ja stressinsäätelyä tukevan joogan pariin.

Joogakortit lapsille ja nuorille

​Kortit sinulle, joka toivot konkreettisia keinoja kehittyvien aivojen ja autonomisen hermoston tueksi sekä vastalääkettä pitkittyneen stressin ja digilaitteiden vaikutuksille.

Perhejoogakorttien harjoitukset pohjaavat aivo- ja joogatutkimuksen tarjoamaan tietoon sekä suoritusvapaan liikkumisen periaatteeseen.
"Kortit ovat helppokäyttöiset, ihanat, selkeät, kauniit ja niiden avulla on mahdollisuus luoda todella paljon erilaisia toimivia joogahetkiä. Lapset ovat kovasti pitäneet Perhejoogakorttien harjoitteista ja kysyvät, koska voidaan taas joogata." - erityisopettaja

Lasten ja nuorten 
​joogan myönteisiä vaikutuksia

Perhejoogan perustaja ja pääkouluttaja Anne Slåen
​kertoo tällä videolla lasten ja nuorten joogan hyödyistä.
Lue lisää Annesta täällä.
Opi ohjaamaan tutkittuun tietoon pohjaavaa
​lasten ja nuorten joogaa.

Perhejoogan
​koulutuksista sanottua

Koulutus oli harvinaisen hienosti suunniteltu kokonaisuus
"Monta koulutusta joogan tiimoilta käyneenä voin sanoa, että tämä oli harvinaisen hienosti suunniteltu kokonaisuus, jonka käytyään on heti valmis vetämään lasten joogatuntejaan.

​Valmiit joogasadut on helppo ottaa käyttöön koulussa sellaisenaan, ilman suurta vaivaa valmisteluista."
​
- aineenopettaja, joogaopettaja
​

​​
Koulutuksen myötä sain takaisin innon tehdä töitä lasten kanssa
"​Kiitos mahtavasta ja todella antoisasta koulutuksesta. Sain koulutuksen myötä takaisin innon tehdä töitä lasten kanssa. 

​Koulutus avasi minulle ihan uuden maailman. Päiväkodin elämä on nykyään niin hektistä ja ryhmissä, joissa olen ollut töissä, on todella paljon kiirettä ja levottomuutta. Uskon, että näistä joogahetkistä saavat lapset todella paljon hyötyä."
​
- lastenhoitaja
​
En olisi uskonut, että koulutus vaikuttaisi näin paljon omaan hyvinvointiini
​"Koulutus hyppäsi kerta rysäyksellä yhdeksi parhaimmista koulutuksista, joissa olen koskaan ollut.

Koulutus avasi lasten joogan merkitystä ja tutkittuun tietoon perustuvaa faktaa niin, että sitä oli helppoa ymmärtää. Käteen kurssista jäi käsittämättömän paljon tietoa. Enpä olisi uskonut, että kurssi vaikuttaisi näin paljon myös omaan hyvinvointiini."

​- sairaanhoitaja ja joogaopettaja