TRAUMAINFORMOITU
​JOOGA

Kehollisten harjoitusten TRAUMAINFORMOITU ​OHJAAMINEN ​
​-KOULUTUS 25.3.2023

Aika: 25. maaliskuuta 2023 klo 9.15-14.00
Paikka: Koulutus toteutetaan Zoom-etäyhteyden välityksellä.
Kouluttaja: Anne Slåen, joogaopettaja (E-RYT200, RYT500, RCYT, YACEP), traumasovelletun joogan opettaja (2023), Mindfulness-ohjaaja CFM®, kasvatuspsykologian ja terveystiedon luokanopettajaopiskelija, OTM
Ilmoittautuminen: Ilmoittautuminen tapahtuu maksamalla osallistumismaksu Perhejoogan Holvi-kaupassa.

Koulutus sinulle, joka

  • ohjaat kehollisia harjoituksia tai olet kiinnostunut niistä,

  • teet ohjaus-, opetus- tai valmennustyötä eri-ikäisten ihmisten parissa tai
    ​
  • toimit lasten ja nuorten parissa kotona, työssä ja vapaa-ajalla - vanhempana, isovanhempana tai ammattilaisena.

Miksi traumainformoitua
​ohjaamista tarvitaan

Traumainformoitua ohjaamista tarvitaan siksi, että trauma on ilmiönä läsnä kaikkialla siellä, missä on ihmisiä.

Kehollisten harjoitusten traumainformoitu ohjaaminen tekee harjoituksista saavutettavampia ja turvallisempia. 

Harjoituksia ohjaavalle traumainformoitu ohjaaminen avaa ymmärrystä siihen, miten aivomme ja hermostomme toimivat.

Traumainformoitu ohjaaminen ei ole trauman hoitoa eikä traumaterapeuttista työskentelyä. Trauman hoidosta vastaavat terveydenhuollon ammattilaiset.

Jokaisella ohjaus-, opetus- ja valmennustyötä työskentelevällä on kuitenkin mahdollisuus opetella toimimaan traumainformoidulla tavalla, joka lisää turvallisuuden tunnetta ja välttää uudelleentraumatisoitumista.

Kouluttaja

Koulutuksen ohjaa Anne Slåen, traumainformoituun joogaan erikoistunut kokenut joogaopettaja ja Mindfulness-ohjaaja CFM.

Annella on vankka kokemus joogan ja tietoisuustaitojen ohjaamisesta sekä lapsille, nuorille että aikuisille.

​Luokanopettajaopinnot kasvatuspsykologian opintosuunnassa sekä terveystiedon aineenopettajan opinnot ovat antaneet Annelle joogan ja tietoisuustaitojen koulutusten ohella laaja-alaista näkemystä ja ymmärrystä kehomielemme hyvinvointiin liittyviin asioihin.

Anne on Suomen ensimmäinen traumasovelletun joogan opettaja (TAY-300, valmistuminen kevällä 2023).

Annesta sanottua
"Annen opetuksessa tuntui traumasensitiivinen lähestymistapa jo heti ensi minuuteista lähtien. Tämä oli minulle, herkkänä, jännitykseen ja ahdistukseen taipuvaisena ihmisenä aivan äärimmäisen iso ja tärkeä asia. Koskaan ennen en ollut saanut kokea opinnoissani sellaista turvaa, kuin Annen opetuksessa oli. Ja tämä mahdollisti sen, että pystyin olemaan täysillä mukana opetuksessa, koska mitään ei tarvinnut pelätä tai haitallisella tavalla jännittää."
- Piia, sairaanhoitaja ja joogaopettaja

koulutuksessa ​opit

  • traumateorian perusteet eli mikä on trauma ja miten trauma vaikuttaa aivoihimme ja hermostoomme sekä käyttäytymiseemme,

  • millaisia asioita kehollisten harjoitusten ohjaamisessa tulee ottaa huomioon traumainformoidusta näkökulmasta sekä
    ​
  • traumainformoidun ohjaamisen pääperiaatteet ja miten niitä sovelletaan ohjauksessa.​

KoulutusmateriaaliSSA saat

  • koulutuksessa läpi käytävän teorian sekä
  • kehollisia harjoituksia stressin ja vireystilan säätelyn tueksi.

Koulutus soveltuu
​sinulle, joka

  • ohjaat kehollisia harjoituksia tai olet kiinnostunut niistä,

  • teet ohjaus-, opetus- tai valmennustyötä eri-ikäisten ihmisten parissa tai
    ​
  • toimit lasten ja nuorten parissa kotona, työssä ja vapaa-ajalla - vanhempana, isovanhempana tai ammattilaisena.
​
​Koulutukseen osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta. 
​
Koulutus on luonteeltaan perehdyttävä. Koulutus ei anna oikeutta käyttää nimikettä traumainformoidun joogan ohjaaja tai opettaja.

Koulutuksen aikataulu

9.15 Traumasovellettuun joogaan pohjaava harjoitus
  • Harjoitus ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta.
    Saat liikkeille vaihtoehtoja ja voit halutessasi tehdä
    harjoituksen tuolilla istuen. Harjoituksen pituus on noin 50 minuuttia.
    ​
10.15 Traumateorian perusteet

11.30 Lounastauko 45 min.

12.15 Keholliset harjoitukset traumainformoidusta näkökulmasta

13.00 Traumainformoidun ohjaamisen pääperiaatteet
​
14.00 Koulutus päättyy

Mitä on trauma-
informoitu jooga

Traumainformoitu ohjaaminen tekee joogasta saavutettavampaa ja turvallisempaa trauman kanssa elävälle.

​Joogaa ohjaaville traumainformoitu ohjaaminen avaa syvempää ymmärrystä aivojemme ja hermostomme toiminnasta sekä siitä, miten trauma tallentuu kehoomme.

Lue Perhejoogan blogista lisää siitä, mitä on traumainformoitu jooga.

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen
Koulutukseen ilmoittautuminen tapahtuu maksamalla kurssimaksu Perhejoogan Holvi-verkkokaupan kautta. Kauppaan pääset tästä.
​
Paikkoja on rajoitetusti. Osallistuminen on vahvistettu, kun kurssimaksu on maksettu.

Hinta
120 euroa​ (sis. alv)

Hinta sisältää arvonlisäveron ja koulutusmateriaalin.

Huomioitavaa

Koulutus on luonteeltaan perehdyttävä.

​Koulutus ei anna oikeutta käyttää nimikettä traumainformoidun joogan ohjaaja tai opettaja.
Peruutusehdot
  • Ilmoittautuminen on sitova. Osallistumismaksua ei palauteta.​
  • Jos olet estynyt osallistumasta koulutukseen, voit siirtää osallistumisesi toiselle henkilölle.​
  • Jos koulutustilaisuus peruuntuu esimerkiksi sään, kouluttajan sairastumisen tai muista Perhejoogasta johtuvista syistä, järjestetään korvaava koulutus.

Osallistumisehdot
  • Osallistut koulutukseen omalla vastuullasi.
  • Velvollisuutesi on huolehtia, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus.
  • Perhejooga ei korvaa koulutuksen aikana mahdollisesti tapahtuvia tai niistä mahdollisesti seuraavia sairastapauksia tai loukkaantumisia.
  • Perhejooga ei vastaa omaisuudestasi.