PERHEJOOGA
  • Etusivu
  • Perhejoogakortit
  • Koulutukset
    • Lasten ja nuorten joogan peruskoulutus
    • Lasten ja nuorten joogan jatkokoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus 2026
    • Traumasovelletun joogan peruskoulutus (TAY-70) 2026
  • Blogi
  • Meistä
    • Anne Slåen
    • Valmistuneet lasten ja nuorten joogaopettajat
    • Perhejooga mediassa
  • Ota yhteyttä
  • Etusivu
  • Perhejoogakortit
  • Koulutukset
    • Lasten ja nuorten joogan peruskoulutus
    • Lasten ja nuorten joogan jatkokoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus 2026
    • Traumasovelletun joogan peruskoulutus (TAY-70) 2026
  • Blogi
  • Meistä
    • Anne Slåen
    • Valmistuneet lasten ja nuorten joogaopettajat
    • Perhejooga mediassa
  • Ota yhteyttä
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

22/1/2018

"OLISINPA OPPINUT TÄMÄN TEINI-IÄSSÄ" - NUORTEN jOOGALLA ON SEKÄ VÄLITTÖMIÄ ETTÄ PIDEMMÄN AIKAVÄLIN HYÖTYJÄ

Picture
​Teini-ikä voi olla nuorelle rankkaa aikaa. Hormonaaliset muutokset, uudelta tuntuva keho ja vauhdilla kehittyvät aivot saavat aikaan epävarmuutta, tunnekuohuja ja väsymystä. Tässä myllerryksessä nuorten jooga voi olla iso tuki.

Read More
0 Comments
     

    PERHEJOOGAN BLOGI

    Perhejoogan blogista löydät tietoa lasten, nuorten ja perheiden joogasta ja tietoisuustaidoista, traumasovelletusta joogasta sekä joogaan ja tietoisuustaitoihin liittyvästä tutkimuksesta.
    ​
    Blogia kirjoittaa Anne Slåen, lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja ja Perhejoogan perustaja.

    AIHEET

    All ADHD Aivot Autismi Autonominen Hermosto Hengitys Hyvinvointi Jooga Jooga Ja Tutkimus Jooga Kotona Jooga Koulussa Joogan Ohjaaminen Jooga Päiväkodissa Lasten Jooga Neuromoninaisuus Nuorten Jooga Perhejooga Traumainformoitu Jooga Traumasovellettu Jooga

     

    RSS Feed

LATAA ILMAINEN LASTEN JA NUORTEN JOOGAN MINIOPAS

 Oppaasta löydät lasten ja nuorten joogan keskeiset periaatteet, tietoa pitkittyneen stressin vaikutuksista sekä valmiin joogasarjan. Mukana on myös rauhoittumista tukeva hengityksen havainnointiharjoitus. 
Lataa ilmainen miniopas

Picture

PERHEJOOGAKORTIT

KOULUTUKSET

​BLOGI

MEISTÄ

OTA YHTEYTTÄ

Tietosuoja- ja rekisteriseloste
2107098-0
[email protected]
© 2025 Perhejooga - Anne Slåen