Oletko pohtinut, mistä arjen hyvinvointitaidot oikeastaan koostuvat? Ne koostuvat monesta erilaisesta osa-alueesta, joita voi ja kannattaa opettaa lapsille ja nuorille. Kukoistava kasvatus – positiivisen pedagogiikan ja laaja-alaisen hyvinvointiopetuksen käsikirja kokoaa laaja-alaisten hyvinvointitaitojen opit yksin kansiin.

​​On rankkaa olla teini-ikäinen. Hormonaaliset muutokset, uudelta tuntuva keho ja kehittyvät aivot saavat aikaan epävarmuutta, tunnekuohuja ja väsymystä. Jooga voi olla suureksi avuksi tässä myllerryksessä.