Mitä on trauma-
​informoitu jooga

Maksuton webinaari
​sunnuntaina
12.3.2023 klo 17.00-18.00

Tähän webinaariin ei enää voi ilmoittautua. Jos haluat oppia traumainformoidusta ohjaamisesta, lue lisää tulevista koulutuksista.

Mitä on traumainformoitu jooga ja miksi sitä tarvitaan?
Miksi kaikki keholliset harjoitukset eivät sovellu kaikille ja kaikkiin tilanteisiin?
Miten joogaa ja tietoisuustaitoja voidaan ohjata traumainformoidulla tavalla?

Webinaarissa opit ymmärtämään, miksi traumainformoitu ohjaaminen tekee kehollisista harjoituksista saavutettavampia ja turvallisempia.

Saat webinaarista vireystilan ja stressinsäätelyä tukevia kehollisia harjoituksia, joita voit tehdä sekä itse että lasten ja nuorten kanssa.

Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta - riittää, että olet kiinnostunut aiheesta.

Webinaarin pitää Anne Slåen, traumasovelletun joogan opettaja (2023), lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja ja Perhejoogan perustaja.

Paikkoja on rajattu määrä. 

Linkki webinaariin lähetetään ilmoittautuneille.

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!