PERHEJOOGA
  • Etusivu
  • Koulutukset
    • Näin pääset mukaan
    • Lasten joogaohjaajakoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus
    • Koulutuskalenteri
    • Miksi joogaa lapsille ja nuorille?
  • Blogi
  • Materiaalia
  • Meistä
  • Ota yhteyttä
  • Etusivu
  • Koulutukset
    • Näin pääset mukaan
    • Lasten joogaohjaajakoulutus
    • Lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus
    • Koulutuskalenteri
    • Miksi joogaa lapsille ja nuorille?
  • Blogi
  • Materiaalia
  • Meistä
  • Ota yhteyttä
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

14/11/2019

Lapsen hengitys virtaa vapaasti - miksi luonnollinen hengitys on niin tärkeä

Picture
Oletko pysähtynyt katsomaan, miten pieni vauva tai vaikkapa lemmikkieläin rentoutuneena hengittää? Vauvan ja pienen lapsen hengitys on usein luonnollista, virtaavaa hengitystä. Mitä hengitykselle myöhemmin tapahtuu ja miksi hyvä hengitys on niin tärkeä?

Read More

10/11/2019

Rauhoittava iltajooga auttaa lasta laskeutumaan unille

Picture
Illalla on tarve saada keho ja mieli rauhoittumaan päivän jäljiltä. Kun nukkumaanmenon aika alkaa lähestyä, saattavat kierrokset vain lisääntyä. Unille asettumisessa auttaa rauhallinen iltajooga.

Read More

28/6/2018

Lapsi joogaa aina oikein - Nämä ovat 5 tärkeää lasten joogan tavoitetta

Picture
Millaisia asioita sinulle tulee mieleen, kun ajattelet lasten joogan tavoitteita? Ajatteletko notkeutta, liikkuvuutta, ketteryyttä? Tasapainon ja motoristen taitojen kehittymistä? Nämäkin ovat lasten joogan tutkittuja hyötyjä, mutta on vielä niitäkin tärkeämpiä tavoitteita.

Read More

4/8/2017

Näin löydät aikaa joogalle pikkulapsiperheessä

Picture
”Haluaisin joogata myös kotona, mutta ei pikkulapsiperheessä ole siihen aikaa.” Näin olen kuullut monen asiakkaani ja ystäväni sanovan.
 
Ymmärrän tämän todella hyvin. Vaikka ohjaan joogaa, olen tuskaillut itse ihan saman asian kanssa

Read More
     

    AIHEET

    All Hengitys Hyvinvointi Jooga Jooga Ja Tutkimus Jooga Kotona Jooga Koulussa Joogan Ohjaaminen Jooga Päiväkodissa Lasten Jooga Mindfulness Nuorten Jooga Perhejooga

    TÄSSÄ BLOGISSA

    Blogista löydät tietoa lasten, nuorten ja perheiden joogasta ja tietoisuustaidoista sekä vinkkejä ja ideoita siihen, miten voit tuoda joogaa ja tietoisuustaitoja arkeenne. 
    ​
    - Anne 

    ARKISTO

    November 2019
    August 2019
    March 2019
    December 2018
    November 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    August 2017
    July 2017
    May 2017

     

    RSS Feed

SAAT TIETOA JA VINKKEJÄ...

lasten, nuorten ja perheiden joogasta ja tietoisuustaidoista 
​Perhejoogan Joogapostista.
Tilatessasi Joogapostia saat tulostettavan huoneentaulun, jossa on helppo joogaliikesarja. 
Picture

Yhteystiedot
Perhejooga - Tmi Anne Slåen
050 552 7883
perhejooga(at)gmail.com
Y-tunnus 2107098-0

Perhejooga tarjoaa  koulutusta lasten ja nuorten joogan ja tietoisuustaitojen sekä perhejoogan ohjaamiseen yksityishenkilöille ja yrityksille. Luennot, workshopit ja omat koulutustilaisuudet tilauksesta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste