TRAUMAsovelletun JOOGAn
​peruskoulutus, 70 H (TAY-70)

Perhejooga yhteistyössä Josefin Wikströmin kanssa

Traumasovelletun joogan
peruskoulutus 2026, 70 H (TAY-70)

Aika ja paikka:
7.-8.2.2026 - Zoom-etäyhteys
13.-15.3.2026 - Lauttasaari, Helsinki (tai Zoom)
11.4.2026 - Zoom-etäyhteys

Pääkouluttaja: Josefin Wikström, traumasovelletun joogan (Traumaanpassad yoga Sverigee) perustaja, joogaopettaja (TCTSY-F, E-RYT500, RCYT, YACEP), joogaterapeutti (Yoga therapy for the mind)

Opetuskieli: Koulutuksen opetuskieli on englanti. Kirjallinen koulutusmateriaali on suomenkielinen.

Ilmoittautuminen: Ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä ilmoittautumislomake.

Koulutus sinulle, joka

  • olet joogaopettaja TAI

  • työskentelet sote-aloilla, opetuksen ja kasvatuksen parissa tai laitoksessa JA
    ​
  • sinulla on vähintään kahden vuoden kokemus oman joogaharjoituksen tekemisestä jonkin dynaamisen joogasuuntauksen parissa.​
Tässä koulutuksessa keskitymme traumasovelletun joogan (TAY)
ohjaamiseen aikuisille. Voit kuitenkin käyttää koulutuksen
​oppeja myös lasten ja nuorten ohjaamisessa.

Miksi Trauma-
sovellettua Joogaa

Traumaanpassad yoga Sverige (TAY) on tutkittu menetelmä, joka on luotu henkilöille, joilla on PTSD tai muita yleisiä psykiatrisia diagnooseja ja halu harjoittaa joogaa.

Traumasovelletun joogan koulutukset ovat kysyttyjä ja vakiintuneita monissa palveluissa ja laitoksissa Ruotsissa sekä kansainvälisesti.

Tässä koulutuksessa saat tietoa ja osaamista siitä, miten jooga ja käytännössä testatut keholliset menetelmät voivat tukea oireiden lievittämistä, itsesäätelyä sekä tunteiden säätelyä, vähentää lihasjännitystä, vahvistaa hermostoa ja lisätä elinvoimaa.

Peruskoulutuksessa saat syvenevän ymmärryksen TAY-menetelmästä ja -pedagogiikasta, traumateoriasta sekä kehon biologiasta. Näin voit turvallisella tavalla luoda ja ohjata asiakkaillesi harjoituksia stressinsäätelyyn.

Tutkittuun tietoon pohjaava traumasovelletun joogan peruskoulutus (70 tuntia, TAY-70) on suunnattu joogaopettajille sekä henkilöille, joilla on pitkä kokemus joogasta ja jotka työskentelevät sote-aloilla, kasvatuksen ja opetuksen parissa ja/tai laitoksissa.

TAY-70-peruskoulutus on järjestetty Suomessa kaksi kertaa - keväällä 2024 sekä keväällä 2025. Koulutuksen sisällöstä vastaa pääkouluttaja Josefin Wikström (Traumaanpassad yoga Sverige). 

Jatkokoulutus Suomessa alkaa vuodenvaihteessa 2026-2027. Perhejooga tarjoaa Suomen-koulutuksiin puitteet.

Traumasovelletun joogan vaikutuksista oikeuspsykiatrisen hoidon tukena julkaistun tutkimuksen (Kerekes 2024) löydät täältä.

​Traumasovelletun joogan vaikutuksia lasten- ja nuortenpsykiatrisen hoidon tukena selvittäviä tutkimushankkeita on käynnissä Yhdysvalloissa, Ruotsissa, Suomessa sekä Vietnamissa.

Voit lukea ruotsiksi lisää traumasovelletusta joogasta.

Koulutuksesta sanottua

Valtavasti uusia välineitä sekä työhöni sosiaalityöntekijänä että joogan opettamiseen
”Koulutus antoi kattavat eväät traumasovelletun joogan ohjaamiseen. Kehollisuus pysyi koko koulutuksen ajan vahvasti läsnä kaikissa harjoituksissa ja luennoissa. Trauman vaikutuksia kehoon ja mieleen, autonomisen hermoston toimintaa ja vireystilan säätelyä tarkasteltiin luovilla ja uusilla tavoilla, ja odotin jokaista koulutuskertaa innolla.

​Ammattilaisena tiesin melko paljon traumasta ja sen vaikutuksista ennestään, mutta siitä huolimatta opin koulutuksesta valtavasti uusia välineitä paitsi työhöni myös joogan opettamiseen.

​Josefinin opetustyyli oli lämmin ja inspiroiva ja Anne oli oikeana kätenä tukemassa käytännön asioissa ja kysymyksissä. Jatkokoulutusta odotellessa!” 
​
- sosiaalityöntekijä VTM, kriisi- ja traumatyön ammattilainen
Koulutuspäivät olivat kuin miniretriitti ja opin valtavasti uutta
"Traumasovelletun joogan (TAY70) -koulutukseen osallistuminen on yksi parhaimmista päätöksistä, joita olen koskaan tehnyt!

Josefinin huikea tietotaito ja koulutuksen lämminhenkisyys tarjosivat tutkittuun tietoon perustuvan oppimismahdollisuuden mm. traumasovelletun joogan perusteista, stressistä, traumasta ja aivoista.

​Koulutuksesta sain hyvän perustan, jolle rakentaa jatkossa käytännön osaamista joogan ohjaamiseen stressinsäätelyn tukena.

​Koulutuspäivät olivat kuin miniretriitti ja opin valtavasti uutta. Kiitos Josefin ja Anne ja koko ryhmä <3 "

- TtM, joogaopettaja
Kaikkiin joogaopettajakoulutuksiin
tulisi sisältyä TAY-opinnot
​"Koulutus oli mielestäni todella loistava ja hyvin rakennettu. En ole ollut missään koulutuksessa, jossa Zoom-päivät olisi suunniteltu näin hyvin.

Josefin ja Anne ovat molemmat kouluttajina todella ihania ja sensitiivisiä kouluttajia. Heidän tietotaitonsa on huikeaa ja koulutuksen sisältö oli hyvin suunniteltu. Aihe on mielestäni todella tärkeä, ja olisin sitä mieltä, että kaikissa joogaopettajakoulutuksissa 
tulisi sisältyä TAY-opinnot. Tuntuu suorastaan hullulta, ettei näin ole.

Materiaali ja koulutukseen valitut kirjat tukevat kokonaisuutta hyvin. Peruskoulutus antoi hyvin tietoa traumasta ja soveltuu siksi hyvin laajalle ammattikunnalle, ei pelkästään joogaopettajille.

Kiitos molemmille tästä upeasta ja ihanasta koulutuksesta. Odotan innolla milloin seuraava vaihe tulee Suomeen. <3

- joogaopettaja, varhaiskasvatuksen opettaja

KouluttajaT

Josefin Wikström on traumasovelletun joogan (Traumaanpassad yoga, TAY) perustaja ja Bostonin Trauma Centerissä koulutuksen saanut traumatyön asiantuntija. Hän on myös näyttöön perustuvan traumasensitiivisen joogan menetelmän fasilitaattori (Trauma-Sensitive Yoga, TCTSY-F).
 
Josefin on kokenut joogan opettajakouluttaja (E-RYT500) ja Lontoon The Minded Institutesta valmistunut joogaterapeutti. Joogaterapeuttina hän on sekä Yoga in Health Care Alliancen että the British Council of Yoga Therapyn hyväksymä.

Josefin on osallistunut Global Trauma Certification -ohjelmaan (2021) Harvardin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa. Hän on Yoga In Healthcare Alliancen kouluttama ja valvoma sekä osa Trauma Research Foundationin terapeuttista yhteisöä.
​Prison Yoga Projectissa Josefin vastaa Euroopan-toiminnasta ja toimii hankkeen pääkouluttajana sekä ohjelmien kehittäjänä.

Ruotsissa Josefin ja Traumaanpassad Yoga tekevät yhteistyötä neurotieteiden tohtori, psykiatrian professori Nora Kerekesin (Högskolan Väst) kanssa useassa meneillään olevassa traumasovelletun joogan tutkimusprojektissa.
 
Josefin toimii ohjelman kehittäjänä ja pääkouluttajana kansallisessa joogaprojektissa Iso-Britannian rikosseuraamuslaitoksessa (H.M. Prison and Probation Services). Ruotsissa hän toimii niin ikään kehittäjänä ja pääkouluttajana kansallisissa joogaprojekteissa lasten- ja nuortenpsykiatrialla (BUP), rikosseuraamuslaitoksessa, oikeuspsykiatrialla sekä nuorisokodeissa (SiS) yhteistyössä Eva Seilitzin kanssa.

Yhdessä James Foxin kanssa Josefin on kirjoittanut kirjan Freedom from the inside joogaterapiasta naisvangeille. Kirja on julkaistu Yhdysvalloissa ja Iso-Britanniassa vuonna 2020.
 
Meksikossa ja Etelä-Amerikassa vuonna 2018 YK:n puitteissa julkaistun Yoga as therapy in a prison environment -kirjan menetelmiä Josefin on ollut mukana luomassa.
 
Josefin luennoi kansainvälisesti joogan terapeuttisesta potentiaalista institutionaalisessa kontekstissa. Hän on luennoinut mm. Iso-Britannian parlamentin ylähuoneelle (House of Lords), International Trauma Conferencessa Bostonissa ja Yoga in Health Care -konferenssissa Lontoossa.
Anne Slåen on Perhejoogan perustaja, traumasovelletun joogan opettaja (TAY-300) ja lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja (E-RYT200, RYT500, RCYT, YACEP).

Anne on opiskellut Leena Pennasen (Center for Mindfulness Finland) kaksivuotisessa koulutuksessa Mindfulness-ohjaajaksi CFM®. 

Anne opiskelee Helsingin yliopistossa luokanopettajaksi (kasvatuspsykologia) ja Jyväskylän yliopistossa terveystiedon aineenopettajaksi. 

Aikaisemmalta akateemiselta koulutukseltaan Anne on oikeustieteen maisteri.

Anne on julkaissut traumainformoituun ohjaamiseen pohjaavat Joogakamut - Lasten jooga- ja mindfulness-kortit (2021) sekä Perhejoogakortit (sis. opaskirjan, 2022).

koulutuksessa ​opit

MODUULI 1 –​ Traumateoria

  • Mikä on trauma
  • Erilaiset diagnoosit kuten kehityksellinen trauma, PTSD ja monimuotoinen trauma
  • Mitä ovat hermostolliset tilat taistele, pakene, jähmety, lamaann ja lepyttele?
  • Tavanomaisia oireita ja liitännäissairauksia
  • Trauman biologia, autonominen hermosto, välittäjaineet
  • Yleisiä traumareaktioita
  • Sietoikkuna ja polyvagaalinen teoria
  • Mitä tapahtuu aivoissa​​

MODUULI 2 –​ Trauma, mindfulness ja jooga

  • Mitä on traumasovellettu jooga (Traumaanpassad yoga, TAY)
  • Yksinkertaisia autonomisen hermoston säätelykeinoja erilaisiin oireisiin
  • Sovellettuja hengitysharjoituksia
  • Miten ohjataan rentoutumaan
  • Harjoituksia liikkumisrajoitteisille henkilöille
  • Traumasovelletu pedagogiikka ja metodiikka
  • Tutkimusta – Keholliset menetelmät ja PTSD
  • Fyysisiä harjoituksia kehon ja aivojen biologian vahvistamiseksi
  • Tietoa ja taitoa TAY-harjoituskokonaisuuden suunnittelemiseen
  • Traumasovellettu jooga, tausta ja teoria
  • Joogan filosofia tukena

MODUULI 3 – Liike, tanssi, teatteri ja rytmiikka

  • Tanssi ja liike trauman kanssa elävän terapeuttisena tukena
  • Psykologisia ja biologisia vaikutuksia
  • Kehonkieli, yhteisöllisyys, rytmi, ilmeet ja kehotietoisuus
  • Liikkeitä ja menetelmiä lapsille ja aikuisille
  • Biologia ja vaikutus – Miksi liike, tanssi ja rytmiikka ovat tärkeä lisä
  • Turvallisten harjoitusten luominen lapsille ja aikuisille

Koulutuksessa saat

  • laajan ja kattavan, teoriaa ja käytännön harjoituksia sisältävän, suomenkielisen kurssikirjan
  • tutkimukseen pohjaavia valmiita joogaohjelmia/harjoituskokonaisuuksia
  • nauhoitteita koulutuksen jooga-, hengitys-, läsnäolo- ja rentoutusharjoituksista​

Kuuntele mitä on
traumasovellettu jooga

Videolla traumasovelletun joogan perustaja Josefin Wikström
kertoo Dagens Nyheter -sanomalehdelle, mitä on
traumasovellettu ​jooga ja millaisia vaikutuksia sillä voi olla.

Koulutuksen aikataulu

Koulutus toteutetaan sekä lähiopetuksena
​Helsingissä että Zoom-etäyhteyden välityksellä.
Päivämäärät ja koulutuspaikka
MODUULI 1
La-su 7.-8. helmikuuta 2026 - Zoom-etäyhteys

MODUULI 2
Pe-su 13.-15. maaliskuuta 2026 - Lauttasaari, Helsinki
  • Voit myös valita osallistua Zoom-etäyhteydellä.

MODUULI 3
La 11. huhtikuuta 2026 - Zoom-etäyhteys

Kellonajat
Koulutuspäivien kesto on perjantaisin ja lauantaisin 9.00-17.00, sunnuntaisin klo 9.00-16.00.
Koulutuspaikan yhteystiedot
Kulttuurikeskus Sähinä
Heikkiläntie 10
00210 Helsinki
​www.sahina.fi
​
Opetuskielet
Koulutuksen opetuskieli on englanti.

​Voit käyttää suomen ja ruotsin kieltä koulutuksen aikana kysymysten esittämiseen, ohjausharjoituksiin sekä kotitehtävien tekemiseen.

Koulutusmateriaali on suomenkielinen.

Tunnelmia kevään 2024
​Peruskoulutuksesta

Mitä voit ohjata
TAY-70-peruskoulutuksen jälkeen

Kun olet osallistunut koulutuspäiviin täysimääräisesti ja palauttanut kaikki koulutukseen kuuluvat kotitehtävät eli suorittanut hyväksytysti traumasovelletun joogan peruskoulutuksen (TAY-70), voit käyttää koulutuksen oppeja seuraavasti:

JOOGAOPETTAJA (RYT200 tai vastaava)

Jos olet käynyt TAY-70-peruskoulutuksen sekä joogaopettajakoulutuksen (RYT200 tai vastaava), voit ohjata avoimia joogatunteja ja kursseja nimellä "Joogaa stressinsäätelyyn". Voit myös mainita kurssikuvauksessa, että tunti tai kurssi perustuu traumasovelletun joogan menetelmään.

Voit kuitenkin käyttää tunneista ja kursseista nimeä "traumasovellettu jooga" vasta, kun olet käynyt koko TAY-300-koulutuksen. Jatkokoulutus on suunniteltu alkavaksi Suomessa vuodenvaihteessa 2026-2027.

Sote-ammattilainen (ei joogaopettaja)

Jos olet sote-alojen tai opetuksen ja kasvatuksen ammattilainen, mutta et ole käynyt joogaopettajakoulutusta (RYT200 tai vastaava), voit käyttää TAY-70-koulutuksen oppeja omassa työssäsi osana muuta ammatillista osaamistasi.

Pelkän TAY-70-koulutuksen jälkeen et voi ohjata kaikille avoimia joogatunteja ja -kursseja. Jos myöhemmin käyt RYT200-joogaopettajakoulutuksen (tai vastaavan), voit ohjata myös avoimia tunteja ja kursseja nimellä "Joogaa stressinsäätelyyn".
Koulutuksen käytyäsi voit kertoa esimerkiksi ansioluettelossasi ja yrityksesi viestinnässä, että olet käynyt traumasovelletun joogan peruskoulutuksen (TAY-70).

TAY-70-peruskoulutus ei ole joogaopettajakoulutus, eikä anna oikeutta käyttää nimikettä joogaohjaaja, joogaopettaja tai traumasovelletun joogan opettaja.

Koulutuksesta sanottua

"Koulutus oli todella hyvä ja tulokulma erityisesti omaan työhöni soveltuva, jota siis koulutukselta toivoinkin. Joogan keinoja voi näiden oppien avulla ottaa mukaan terapiaan yhtenä terapiaa tukevana elementtinä."

- psykoterapeutti
"Koulutus tarjosi tutkittua tietoa stressistä ja traumasta sekä aivoista ja autonomisesta hermostosta. Koulutukseen oli sisällytetty toimivasti tietoa, käytännön harjoituksia ja itseopiskelua sekä ohjausharjoittelua. Opetetuista menetelmistä ja tekniikoista käytiin läpi niihin liittyvää tutkimusta sekä perustelut, miksi ja miten niitä käytetään eri ryhmien kanssa.
 
Arvostan suuresti Josefinin kokemusta, tietoa ja lämmintä lähestymistapaa. Anne ja Perhejooga koulutuksen järjestäjänä tukivat ryhmää koko koulutuksen ajan, ja oli todella hyödyllistä saada myös koulutuksen sisältöä käännettynä suomen kielelle.
 
Suosittelen koulutusta kaikille joogaopettajille ja/tai sote-alalla työskenteleville. Tarvitsemme lisää ymmärrystä traumasta ja stressistä sekä siitä, miten ne vaikuttavat meihin."
​
- teatteri-ilmaisun ohjaaja (AMK), joogaopettaja

Koulutus soveltuu
​sinulle, joka
  • olet joogaopettaja TAI

  • teet työskentelet sote-aloilla, opetuksen ja kasvatuksen parissa tai laitoksessa JA sinulla on vähintään kahden vuoden kokemus omasta joogaharjoituksesta jonkin dynaamisen joogasuuntauksen parissa.
Jos olet epävarma, soveltuuko koulutus sinulle, laita sähköpostia [email protected] niin voimme pohtia yhdessä.

Koulutus ei ole terapeuttinen koulutus eikä se anna oikeutta työskennellä terapeuttisesti.
​Huomaathan ystävällisesti, että
  • ​koulutukseen osallistuminen ei ole mahdollista, jos sinulla on ajankohtainen PTSD-diagnoosi tai muita vakavia mielenterveyden haasteita.
  • koulutuksessa on sisältöä, joka voi olla triggeröivää. 
  • koulutuksessa ei ole mahdollisuutta terapeuttiseen tukeen, ja sinun tulee itse voida vastata voimakkaiden reaktioiden, tunteiden ja tuntemusten säätelystä.
  • koulutukseen osallistuessasi on sinun vastuullasi hakea terveydellistä tukea, jos sitä tarvitset.

Joogatutkimusta ja
​jooga muun hoidon tukena

Psykiatrian prosessori Nóra Kerekesin sivustolta
Yoga as Complementary Care voit lukea lisää joogatutkimuksesta
sekä joogan mahdollisuuksista toimia muun hoidon tukena.

 www.yogatocare.com

Mitä on trauma-
informoitu jooga
Traumasovellettu jooga on traumainformoidun joogan menetelmä. Traumainformoitu ohjaaminen tekee joogasta saavutettavampaa ja turvallisempaa trauman kanssa elävälle.

​Joogaa ohjaaville traumainformoitu ohjaaminen avaa syvempää ymmärrystä aivojemme ja hermostomme toiminnasta sekä siitä, miten trauma tallentuu kehoomme.

Lue Perhejoogan blogista lisää siitä, mitä on traumainformoitu jooga.

Huomioitavaa

  • Koulutus koostuu kolmesta moduulista, valmistavan kirjallisuuden lukemisesta sekä käytännön kotitehtävistä moduulien välillä.

  • Saat käyttöösi Traumaanpassad yoga Sverigen digitaaliset joogaohjelmat ja kattavan painetun kurssimateriaalin, jossa on sekä teoriaa että käytäntöä.

  • Koulutuksen suorittaminen edellyttää täyttä läsnäoloa kaikissa koulutuspäivissä sekä teoria- ja käytännön kokeen hyväksyttyä suorittamista.

  • Koulutuksen suorittamisen jälkeen saat tarvittavan osaamisen sekä mahdollisuuden ilmoittautua ensimmäisten joukossa traumasovelletun joogan jatkokoulutuksiin.

  • Tämä ei ole terapeuttinen koulutus. Koulutus ei valmista sinua työskentelemään terapeuttisesti.​

  • Koulutukseen osallistuminen ei ole mahdollista, jos sinulla on aktiivinen PTSD tai muu vakava psykiatrinen diagnoosi.​

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen
Koulutukseen ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä ilmoittautumislomake (linkki lomakkeeseen on aktiivinen, kun ilmoittautuminen alkaa) sekä maksamalla varausmaksu (250 e).

Saat sähköpostitse vahvistusviestin sekä linkin koulutuksen varausmaksun maksamista varten.
​
Paikkoja on rajoitetusti. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Hinta
1 350 e (sis. alv 25,5 %) + koulutusmateriaali 45 e (sis. alv 14 %)

​Hinta ei sisällä majoitusta ja ruokailuja.
Peruutusehdot
  • Ilmoittautuminen on sitova.​
  • Jos olet estynyt osallistumasta koulutukseen, voit siirtää osallistumisesi toiselle henkilölle.​
  • Jos koulutustilaisuus peruuntuu esimerkiksi sään, kouluttajan sairastumisen tai muista Perhejoogasta johtuvista syistä, järjestetään korvaava koulutus.

Osallistumisehdot
  • Osallistut koulutukseen vapaaehtoisesti ja omalla vastuullasi.
  • Velvollisuutesi on huolehtia, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus.
  • Olet tietoinen siitä, että koulutuksessa ei ole tarjolla terapeuttista tukea tai seurantaa.
  • Perhejooga ei korvaa koulutuksen aikana mahdollisesti tapahtuvia tai niistä mahdollisesti seuraavia sairaustapauksia tai loukkaantumisia.
  • Perhejooga ei vastaa omaisuudestasi.

KYSYMYKSIÄ
​JA VASTAUKSIA

Onko TAY-70-koulutus lasten ja nuorten joogan koulutus?
​
- Ei ole. Koulutuksessa keskitytään traumasovelletun joogan ohjaamiseen aikuisille. Koulutuksen aikana opit kuitenkin harjoituksia, jotka soveltuvat sekä aikuisille että lapsille ja nuorille

Voinko maksaa osallistumismaksun osissa?

- Varausmaksu (250 e) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Osallistumismaksun loppuosa (1100 e) ja koulutusmateriaali (45 e) maksetaan laskulla.

Voinko käyttää koulutuksessa suomen tai ruotsin kieltä?

- Opetus tapahtuu englanniksi. Suomen tai ruotsin kieltä voit käyttää koulutuksen aikana kysyessäsi kysymyksiä, harjoitusohjauksissa sekä kotitehtävien tekemisessä. Koulutusmateriaali on suomenkielinen.

Mihin mennessä koulutukseen pitää ilmoittautua?

- Koulutuksessa on rajoitettu määrä paikkoja. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautua voit niin kauan kuin paikkoja on jäljellä.

Onko koulutus joogaopettajakoulutus?

- TAY-70-koulutus ei ole joogaopettajakoulutus. Koulutus on ensimmäinen osa laajempaa traumasovelletun joogan TAY-300-koulutusta.

​Jotta voisit käyttää nimikettä traumasovelletun joogan opettaja, sinulla pitää olla käytynä sekä TAY-300-koulutus että RYT200-joogaopettajakoulutus (tai vastaava).
Voinko koulutuksen jälkeen ryhtyä pitämään traumasovelletun joogan tunteja?

- Jos olet jo RYT200-joogaopettaja (tai vastaava), voit TAY-70-koulutuksen jälkeen kertoa, että ohjaat joogaa stressinsäätelyyn, ja ohjauksesi noudattaa traumasovelletun joogan (Traumaanpassad yoga Sverige) menetelmiä.

Jos et ole käynyt RYT200-joogaopettajakoulutusta (vastaavaa), voit käyttää koulutuksessa oppimaasi työssäsi muun ammatillisen osaamisesi ohessa.

Et kuitenkaan voi ryhtyä pitämään kaikille avoimia traumasovelletun joogan tunteja ennen kuin olet käynyt joogaopettajakoulutuksen.

Traumasovelletuksi joogaksi voit kutsua ohjaustasi, kun olet käynyt koko TAY-300-koulutuksen (+ RYT200-joogaopettajakoulutuksen tai vastaavan).

Minulla ei ole aikaisempaa kokemusta joogasta. Voinko osallistua?

- Tähän koulutukseen voit osallistua, jos olet joogaopettaja TAI työskentelet sote-aloilla, opetuksen ja kasvatuksen parissa tai laitoksessa JA sinulla on vähintään kahden vuoden kokemus omasta joogaharjoituksesta.

​Ilman aikaisempaa joogakokemusta ei ole mahdollista osallistua.

Voinko osallistua, jos minulla on ajankohtainen PTSD-diagnoosi tai muita vakavia mielenterveyden haasteita?

- Koulutukseen osallistuminen ei ole mahdollista, jos sinulla on ajankohtainen PTSD-diagnoosi tai muita vakavia mielenterveyden haasteita.