Joogakamujen
ilmaiset lukujärjestys-
pohjat
Joogakamujen lukujärjestyspohjien teemat ovat itsemyötätunto ja kehotietoisuus. Tästä voit ladata ja tulostaa omasi.
|
LATAA ILMAINEN LASTEN JA NUORTEN JOOGAN MINIOPAS Oppaasta löydät lasten ja nuorten joogan keskeiset periaatteet, tietoa pitkittyneen stressin vaikutuksista sekä valmiin joogasarjan. Mukana on myös rauhoittumista tukeva hengityksen havainnointiharjoitus.
|